スポ－ツクライミングってなに？

スポ－ツクライミングってなに？

スポ－ツクライミングは、簡単に言えば「手足を使って岩や壁を登る遊び・スポーツ」のことです。登山から発展し、今では世界中で大人気の全身運動として楽しまれています。スポ－ツクライミングの魅力は、ただ力任せに登るだけではないところ。目の前の壁を、どこに手足をかけて登るかパズルのように考える「知的な楽しさ」と、自分の力で最後まで登りきった時の「達成感」の両方が味わえるんです。必要なのは、全身の筋肉、バランス感覚、そして「次はどう登る？」という戦略です。外の大きな岩を登る「外岩クライミング」もありますが、ジムで提供しているのは、安全に楽しめる「インドアクライミング」。年齢や体力に関係なく、誰でも気軽に始められるのが素敵ですね。登ることを通して、新しい自分を発見したり、一緒に登る仲間と喜びを分かち合ったりできる、とても奥深いアクティビティです。

クライミングの起源は？

スポ－ツクライミングの分類

クライミングジムコーティでは、ボルダリングとルートクライミングの2種類のスポーツクライミングを、目的や好みに応じてお楽しみいただけます。

よく質問される事項で、ルートクライミングはどのくらいボルダリングが出来たら挑戦できるのでしょうか？
と質問されます。

回答は。「いつでも挑戦できます」です。
ボルダリングとルートクライミングの違いは、陸上競技でいえば、１００m走、とマラソンの違いです。走ることは同じですが、走り方や、取り組み方、トレーニングの方法など全く違います。
ボルダリングとルートクライミングは似て非なるスポ－ツです。
なので、ボルダリングの次にルートクライミングではなく、どちらから始めてもOKです。

傾向として、ルートクライミングよりもボルダリングの方がダイナミックな動きが多い（若者向け）、
ルートクライミングの方が持久力や戦略が必用、登ったらロープで降りる為、下りの心配は必要ない（高齢者、初心者向け）、
となります。

「ボルダリング」「ルートクライミング」について

コーティで提供している「ボルダリング」は高さ4mほどの壁をマットの上で登るスタイル。力や柔軟性に加え、動きのアイデアや瞬発力が求められ、パズルのような面白さがあります。一方「ルートクライミング」は、ロープで確保しながら高い壁に挑むスタイルで、持久力や戦略性がポイントです。
どちらも登る楽しさを味わえますが、特徴や雰囲気が違うため、自分に合ったスタイルを見つけるのもクライミングの醍醐味です。

「クライミング」「ボルダリング」「ルートクライミング」これらの言葉は、どれも「登る」ことに関係していますが、登り方や場所によって使い分けられています。

• 「クライミング (Climbing)」は、一番広い意味を持つ言葉で、山や岩や壁を登る活動すべてを指します。いわば、登りを楽しむ活動の「総称」です。
• 「ボルダリング (Bouldering)」は、クライミングの中でも高さ数メートル程度の低めの壁や岩を登るスタイルです。登れなかった場合は、下に敷かれたマット（クラッシュパッド）に落ちることになります。短いコースを登るので、瞬間的なパワーやテクニックが重要になります。準備も手軽で、ひとりでも気軽に始められるため、ジムで大人気です。
• 「ルートクライミング (Route Climbing)」は、ロープで確保しながら高い壁を登るスタイルです。登りながらロープを壁に固定されている金具にかけていき、安全を確保するスタイルを「リード」あらかじめ上部より掛けてあるロープで確保しながら登るスタイルを「トップロ－プ」と言い、明確に区別しています。ボルダリングと違って、長いコースを登るので、持久力や、どうやって登っていくかという戦略が大切になります。
  登る人（クライマ－）と確保する人（ビレイヤ－）と対でトライします。コ－ティではビレイをスタッフが行うビレイ券を用意しています。又ビレイを覚えたい方の為にビレイスク－ルも常時受付しております。
  クラミングジムコーティには東北最大級の高さ10m、４面の屋内ルート壁があります。いつでもあなたの挑戦をまっています！

屋外で行うスポ－ツクライミングについて

外の岩場でクライミングをする際は、すべてご自身の判断と責任のもとで行うことになります。